«Лидерство, харизма и обаяние – всё это про умение говорить и держать себя. Нас убеждает не столько содержание, сколько подача, умение продемонстрировать свою силу и убеждённость. Если вы не знаете, как держать себя и говорить убедительно, выиграть в переговорах и расти по карьерной лестнице становится намного сложнее.

Поэтому наш тренинг не только о том, «что» делать, но и как: себя подавать и вести, говорить так, чтобы быть услышанным, ставить и достигать целей в процессе коммуникации. Мы научим вас, как стать интересным собеседником, красиво выражать мысли и эмоции, справляться с трудными ситуациями, вести за собой словом. Поможем стать лидером и автором собственной жизни».

Валерия Крянева

В основе тренинга лежат система Михаила Чехова, немецкая школа риторики, методики Кристин Линклэйтер, Моше Фельденкрайза, Фредерика Александера, Александра Лоуэна, французская школа психоорганического анализа и более чем 30-летний опыт самой Валерии в изучении и преподавании голоса, речи, публичных выступлений, риторики и актёрского мастерства.

Хотите:

 Красиво и уверенно говорить и выглядеть

 Убедительно преподносить себя и свои навыки

 Интересно и с лёгкостью рассказывать о себе и своём деле онлайн

 Научиться легко и просто общаться с аудиторией, убрать страх и стеснение

 Грамотно формулировать свои мысли и отвечать на любые возражения

 Не уставать, выступать и говорить долго и без напряжения связок (боли в горле)

И:

 Расширить возможности вашего голоса, придать ему объём, полётность, сделать его мощным и сильным.

 Повысить свою влиятельность, стать душой компании, сильным оратором или харизматичным руководителем.

 Увеличить яркость, выразительность и образность ваших выступлений.

 Научиться усиливать впечатление от сказанного, вызывать у слушателей доверие и сопричастность.

 Прокачать своё ораторское мастерство, научиться взаимодействовать с аудиторией и влиять на неё.

 Получить опыт актёрского мастерства и сыграть в моно-спектакле на уровне профессиональных актёров?

Почему наш тренинг?

1. Единственный в России тренер, преподающий по методикам американских актёрских школ и американской и немецкой школы риторики.

2. Тренинг выстроен от простого к сложному так, чтобы вам легко было встраивать навыки.

3. Этот тренинг - лучший по эффективности речевой тренинг по отзывам экспертов и участников – и успешно проходит уже почти 30 лет.

4. Этот тренинг с отличными результатами прошли уже больше 100 тысяч участников со всего мира.

Ведущая тренинга – тренер и педагог по голосу и сценической речи, режиссёр, актриса Валерия Крянева

Автор собственных тренинговых программ, эффективнейших тренингов по сценической речи, публичным выступлениям и работе с телом "Харизма голоса" и "Голос и речь - ваш личный бренд", «Стиль движения – стиль жизни», «Харизма и техника выступления», «Свобода голоса и речи», «Методы Ф. Александера и М. Фельденкрайза в работе психотерапевта»

Среди её учеников чиновники высокого ранга министерств и ведомств РФ и регионов, дипломаты, владельцы компаний, ТОП-менеджеры корпораций, успешные блогеры, теле- и радиоведущие, актёры, режиссёры, учёные и педагоги, победители и лауреаты отраслевых конкурсов, конкурса «Лидеры России», вокальных конкурсов, многие известные личности.

Результаты тренинга:

 красивая правильная речь –

красивый голос, чистое правильное произношение, научитесь подбирать правильные интонации

 эмоциональный интеллект и влияние –

научитесь эффективно доносить свои идеи до собеседников, поддерживать интерес аудитории, придавать яркость и энергичность речи, сможете самостоятельно анализировать основные характеристики модуляции звука

 выступление и общение без стресса –

научитесь справляться с волнением, узнаете, как контролировать поведение, стиль и тон общения в различных ситуациях

 имидж –

научитесь правильно подавать себя и создавать индивидуальный образ выступления

Программа тренинга

1 блок. Техника эффективной речи.

Формирование умений владеть одновременно артикуляцией, дыханием, словом, телом. Умение снимать мышечное напряжение в процессе выполнения действий.

Произносительные нормы (орфоэпия) и речевая выразительность, особенности произношения гласных и согласных звуков.

Слоговые упражнения в движении. Отработка интонационных компонентов и звукопроизношения в звукосочетаниях. Упражнения и ролевые игры на материале скороговорок.

Способы коммуникативных воздействий: просьба, приглашение, предложение, совет, убеждение, увещевание; приказ, требование, инструкция, запрет, принуждение, внушение.

Устранение манерности, говора, региональных диалектов, речевых «зависаний», «мусорных» слов и жестов.

2 блок. Стиль общения и выразительность.

Расширение представлений о выразительности, стиле и тоне общения, освоение техники интонирования. Умение действовать словом.

Компоненты интонации и их коммуникативные функции: подтекст, изменение мелодики, темпа, ритма, работа над логическим ударением. Характер произнесения и смысловые акценты (звук и мысль)

Особенности трансформации основного контекста речевого сообщения. Манера произношения. Как оживить застывшие эмоции? Эмоции в речи.

Образность, речевые модуляции, артистизм в тексте. Эмоционально-энергетический обмен с аудиторией.

Овладение мелодикой и ритмом речи через поэзию.

3 блок. Сторителлинг. Драматизм как метод или зачем и как рассказывать истории в бизнесе.

Мастерство рассказчика. Умение изменять свой голос согласно авторскому замыслу. Сквозное действие в рассказе и его сверхзадача. Культура внеречевых процессов – зоны молчания, внутренний монолог, «междустрочия», подтекст.

Движение по перспективе, динамика и экспрессия. Подготовка к монологической речи. Принципы построения эмоционально окрашенной речи.

Моделирование предстоящего общения, идентификация, коммуникативная атака, установление положительного эмоционального контакта.

4 блок. Ораторское мастерство. Действие в публичной обстановке.

Речь как один из главных инструментов выступления, требующих профессиональной настройки: умение импровизировать в непредсказуемых ситуациях, говорить не боясь, что чего-то не знаешь и не умеешь.

Развитие восприятия и понимания чувств партнера по общению с помощью интонации, на основе оценки внешних характеристик и манеры поведения, активизация внимания аудитории, обеспечение готовности слушателей к восприятию. Актёрские техники: выбор уместного способа поведения, снимающего психологический барьер возраста и опыта.

Действие в публичной обстановке, поддержание общения с аудиторией, распределение внимания между действием и мыслью. Импровизация: развитие воображения, умения быстро ориентироваться в «забавных» ситуациях, адекватно реагировать и выходить из них с юмором.

5 блок. Выступаем. Выступление без заучиваний и бумажки.

Умение передавать смысловое содержания текста, выражать собственное отношение к высказыванию, регуляция микроклимата. Работа над жестами и движением.

Пути перенастройки аудитории: внушение, принуждение, сопереживание (эмпатия), эмоционально-психическое «заражение»;

Активная позиция сценариста, режиссера и актера своей жизни.

Как проходит обучение:

 Обучение проходит в центре Москвы, два полных дня, с 10.00 до 19.00 с перерывом на обед.

 В группе не больше 8 человек, поэтому тренер имеет возможность уделить каждому участнику необходимое ему время и внимание.

 Обучение разбито на логически связанные между собой блоки, от простого к сложному

 Есть теоретическая часть и большая практическая часть – отработка навыков и перестройка мышечных и психологических паттернов.

 В конце тренинга проводится шеринг с обсуждением итогов, обратной связью и ответами на вопросы.

 К тренингу выдаётся материал для самостоятельной работы.

 Для участников создаётся чат поддержки, где имеется возможность в течение года задавать вопросы ведущему.

 Также участники добавляются в закрытую группу поддержки и общения.

 По желанию для участников тренинга ежемесячно организуются посттренинги для поддержания полученных навыков, получения и отработки дополнительных знаний по навыкам общения, актёрскому мастерству и публичных выступлений.

Тренинг

Валерии Кряневой

по речи и публичным выступлениям

«Голос и речь – ваш личный бренд»

Почему наш тренинг?

Ведущая тренинга – тренер и педагог по голосу и сценической речи, режиссёр, актриса Валерия Крянева